wahrnehmen - erkennen - verändern

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Coaching

Gesundheitscoaching

Talent-Analyse

Mit Coaching neue Perspektiven gewinnen

 

In wertschätzender Atmosphäre haben Sie die Möglichkeit, neue Denkpfade auszuprobieren, Gewohntes aus anderer Perspektive zu betrachten und zu prüfen, ob der Weg, den Sie gehen, Ihren Lebenszielen entspricht.

 

Vielleicht müssen Sie zunächst Ihre Lebenssituation sondieren und Ihren aktuellen Standort bestimmen, denn manchmal liegt der Kern des Problems, das uns beschäftigt, ganz woanders als wir vermuten.

 

Manche Menschen müssen erst wieder in Berührung mit ihren inneren Kraftquellen kommen und neu entdecken, was sie stärkt, ehe sie den ersten Schritt zur Veränderung wagen.

 

Das Coaching-Gespräch lässt Ihnen den Raum und gibt Ihnen die Zeit, sich unbeeinflusst von den Erwartungen anderer mit wichtigen Lebensfragen oder Entscheidungskonflikten zu beschäftigen und Ihren ganz persönlichen Lösungsweg zu finden. 

Mit Gesundheitscoaching Kraftquellen aktivieren

 

Stress, Termindruck und zu wenig Zeit zur Regeneration, um Sport zu treiben oder einmal zweckfrei die Seele baumeln zu lassen. Für viele Menschen ist das Alltag. Selbst die Freizeit erzeugt Druck durch die Erwartung, ständig erreichbar und jederzeit multitaskingfähig sein zu müssen. Ob Angestellte in einem leistungsorientierten Umfeld, Mütter, die Beruf und Familie unter einen Hut bekommen müssen oder Selbstständige mit ungeregelten Arbeitszeiten und häufiger Wochenendarbeit. Die Erholung bleibt zu oft auf der Strecke und die Gesundheit nimmt – langfristig betrachtet – Schaden.

 

Hier setzt das Gesundheitscoaching ein. Eine persönliche Bestandsaufnahme hilft Ihnen, herauszufinden, welche Stressoren Sie am stärksten belasten und wo Sie gerne etwas verändern würden. Unser Körper ist nicht ausgelegt auf permanente Höchstleistung und unsere Psyche braucht Räume der Ruhe und Entspannung, um sich regenerieren zu können.

Entdecken Sie Ihre Kraftquellen wieder neu und vergewissern Sie sich der Ressourcen, die Sie nutzen können, um für mehr Entspannung und Ausgeglichenheit zu sorgen. Der Weg, der Ihnen zu mehr Lebensqualität verhilft, ist individuell und auf Ihre spezifische Lebenssituation ausgerichtet.

 

Gesundheitscoaching kann sowohl in Einzelgesprächen als auch in Workshops für Gruppen stattfinden.

Mit der Talent-Analyse die eigenen Stärken entdecken

 

Wenn Sie das tun dürfen, was Ihnen Freude bereitet und Ihren natürlichen Neigungen entspricht, werden Sie in aller Regel motiviert und zufrieden sein - oft sogar erfolgreich, denn was wir gerne machen, können wir oft auch besonders gut.

 

Aber wissen Sie eigentlich um Ihre persönlichen Stärken? Viele Menschen nehmen diese gar nicht bewusst wahr, weil sie ein selbstverständlicher Teil der eigenen Persönlichkeit sind.

 

Wenn Sie sich besser kennenlernen wollen, kann Ihnen die Talent-Analyse helfen:  ein Instrument der Persönlichkeitsdiagnostik, das von Dipl.-Psychologin Silke Reinbold entwickelt und schon vielfach erfolgreich in der Praxis angewandt wurde.

 

Die Talent-Analyse gibt Ihnen Auskunft über Ihre individuelle Art der Arbeitsorganisation, des Umgangs mit anderen Menschen, über Ihre bevorzugte Art zu Denken und zu Handeln. Wenn Sie sich Ihr eigenes bevorzugtes Verhalten bewusst machen, können Sie gezielter berufliche Entscheidungen treffen. Sie können herausfinden, welche Aufgaben und Tätigkeitsbereiche Ihnen mehr liegen als andere und welche Rahmenbedingungen Sie brauchen, um motiviert, zufrieden und erfolgreich zu sein.

 

Sie können die Talent-Analyse über den folgenden Link bestellen:

 

www.hoeflich.talent-analyse.de

 

Die schriftliche Auswertung erhalten Sie direkt von der Initial-Akademie. Als Partner-Coach der Initial-Akademie unterstütze ich Sie anschließend gerne in einem persönlichen Auswertungsgespräch dabei, herauszufinden, wie Sie Ihre natürlichen Stärken beruflich oder privat in geeigneter Weise umsetzen oder ausbauen können.

 

 

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